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薬剤師が開発した最高傑作のダイエット茶、「からだ楽痩茶」 この商品は、洋服のサイズを減らしたい方や最近体重が急に増えた方、お腹ぽっこりを消したい方、甘いものがやめられない方、...
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ダイエットで生理が止まることある?・・・それ実はストレスかも
女性の体は非常にデリケートなため、ストレスが原因の一つとして、無月経になることがあります。 私の周りには、仕事や人間関係に悩んでいる女性がおり、彼女たちは穏やかで優しい性格を...
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私のつぶやき
ダイエット初心者必見!ダイエットをする場合には、気をつけるべきポイントがあります
まずは、体重の増減は1日の消費カロリーと摂取カロリーのバランスによって決まることを知っておいてください。 単に体重を落としたい場合は、運動で消費カロリーを増やし、食事管理で摂取...
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ダイエット
菊芋は、ダイエットに効果があるというけれど嘘?本当?
結論から言えば、菊芋は痩せるだけでなく健康面にも優れた食材です 豊富な食物繊維のイヌリンを含むことで、血糖値の上昇を抑える効果や腸内環境を整える効果があります。 また、カリウ...
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私のつぶやき
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美しい身体を維持するためには、食事に気を使うことも重要です。 そのため、「ウェルネスダイニング」という体にやさしい配達食を選ぶことをおすすめします。 このウェルネスダイニング...
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