細マッチョルーティーン白米をがっつり食べて痩せる! / 木村悠【本】

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価格：1,430 円

出荷目安の詳細はこちら内容詳細世界チャンピオンが教える！　健康的に痩せる細マッチョルーティンで1ヵ月で4キロ痩せる！白米を食べてがっつり痩せる！・朝起きぬけに水1杯・昼はがっつり食べて、米6：おかず4・夜はあっさり食べて、3分間のトレーニングなど痩せるためのルーティンが満載。

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ショップ：HMV＆BOOKS online 1号店

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