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【商品説明】さらりと楽ちんに着ることができ、きれいなお姉さんになれる魔法のワンピース。
ノースリーブが大人の魅力を最大限に引き出してくれます。
ウエスト絞りの位置が少し高めなので脚長効果も絶大です!サイズ表(cm)
※スタッフによる平置き、メジャー採寸となります。
レギュラー丈 サイズ 総丈 肩幅 バスト ウエスト アームホール 裾まわり M(通常M〜Lサイズの方向け) 128419810638180 L(通常L〜2Lサイズの方向け) 1304310011340187トール丈 サイズ 総丈 肩幅 バスト ウエスト アームホール 裾まわり M(通常M〜Lサイズの方向け) 140419810638190 L(通常L〜2Lサイズの方向け) 1424310011340197こちらの商品は丈の長さが2タイプあり、ご自身の身長にあった着丈やお好みのスタイルにご満足いただけるようにご提案しております。
スペック 素材
表地:ポリエステル100% 原産国 中国 品番 z661着用詳細 裏地 なし 透け感 なし 伸縮性 なし ポケット あり 重さ 526gロングワンピ シャツワンピ 袖なし 高身長 トールサイズ トール 長い 長め リゾート リゾートワンピース ロング丈 ロング シャーベットカラー ロングワンピ 灰色 グレー 青 ライトブルー ブルー ベージュ お呼ばれワンピース 春 夏 秋 春夏 ラクチン 楽ちん 20代 30代 40代 50代 おしゃれ お洒落 セールアイテムは予告なく価格の変更を行う場合がございます。
■モデル着用アイテム ⇒ トップス / パンツ
■モデル着用アイテム ⇒ リング
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ダイエット豆知識
■ウォーキングでウエストシェイプアップをする
どんなことをすれば、ウエストをシェイプアップすることが可能なのでしょうか。
ダイエットのためにウォーキングをしているという人は少なくありませんが、ウエストのシェイプアップにいい方法であるといえるでしょうか。
体内に蓄積されている脂肪を、ウォーキングで燃やすことは可能です。
ですが、毎日ウォーキングを行ったとしても、ピンポイントでウエストをシェイプアップすることは、至難のわざです。では、どのように歩くとウェストのシェイプアップができるようになるのでしょうか。
ウォーキングの時、姿勢よくウォーキングをすることは重要です。
ですが、ウエストをシェイプアップさせる歩き方をしたいならば、お腹の筋肉を意識しながら歩くことが大事です。
背筋をまっすぐにすることばかり考えているとそこにしか力が入りませんし、適切でないところに力を入れていると腰痛になってしまいます。
ウエストのシェイプアップのためにウォーキングをするのであれば、そのための歩き方をすることが大事になってきます。
背の筋肉と、腹の筋肉を、平等に意識しながら、ウォーキングを行うようにしてください。シェイプアップ効果を上げるには、腕を元気よく振りながら歩くことを心がけましょう。
脇腹からお腹にかけての腹横筋という筋肉を使うために、腕を振って歩くようにします。
腹横筋は、腹筋とつながっていますので、両方を鍛えることで、お腹周りをすっきりさせる効果があります。
お腹の筋肉を使うことをイメージしつつ、足を上げて歩くことでもウォーキング効果がアップします。
ウエスト周りの筋肉を使うウォーキングをすることで、シェイプアップの効果をより高めることができるでしょう。
産後ダイエット専門オンラインジム
【mamaトレ】