【体験ブログ】お腹の脂肪を減らしたい30代婚活女子が本気で選んだプロテイン｜SOY it protein（そいっと）レビュー

こんにちは、30歳独身・婚活中のサクラックです。

最近、「なんかお腹周りが前よりぽっこりしてきたかも…？」と感じること、ありませんか？

朝、通勤前に鏡を見て「このスカート、前はもっと余裕あったのに…」と気づいたり、合コン前に着ようと思ったお気に入りのワンピースがなんだかしっくりこなかったり。そんなちょっとした瞬間が、ふと気になることってありますよね。

体重の数字よりも、“着心地”の変化にショックを受けることって意外と多いもの。私もまさに、そんな日がきっかけで「そろそろ自分の体、ちゃんと整えよう」と思いました。

そのときに出会ったのが、SOY it protein（そいっと）。ただのプロテインではなく、機能性表示食品として、「カロリー消費を高め、お腹の脂肪を減らす」という、まさに今の私に必要なワードが詰まっていたんです。

今回は、婚活中の30代女性の私が「そいっと」を1か月試して感じたリアルな変化や、日常のちょっとした気づきを体験ベースでお届けします。

【1】婚活前の「私、ちょっと変わりたい」と思った朝

その日は、久しぶりの婚活パーティー。朝からウキウキで準備していたのに、鏡の前でスカートのチャックが上がらず…

「前はすんなり入ったのに、なんで…？」という疑問と焦りが、胸に残ったままの朝。

体重はそれほど増えていないのに、明らかに“ライン”が変わっていたんです。

その瞬間、「ダイエット」というよりも、「自分を整えたい」という気持ちが芽生えました。

そして、「SOY it protein」を調べてみて、「これなら続けられそう」と思い、すぐに注文しました。

◆＞＞【機能性表示食品】カロリー消費を高め、お腹の脂肪を減らす「SOY it protein（そいっと。プロテイン）」

【2】SOY it proteinってどんなプロテイン？初心者にもやさしい理由

SOY it protein（そいっと）とは？

「SOY it protein」は、機能性表示食品として開発された、女性にも嬉しいプロテインです。特徴は次のとおり：

• ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン配合（脂肪燃焼サポート）

• 植物性たんぱく質（大豆プロテイン）使用

• 糖質控えめ＆ナチュラルな味わいで飲みやすい

プロテイン初心者の私でも、水や豆乳にサッと溶けて手軽に飲めるので、ストレスなく始めることができました。

運動しなくても効果あるの？

「毎日運動する時間がない…」という方にもぴったりです。

掃除や階段の上り下りなど、日常生活レベルの活動でも脂肪燃焼をサポートしてくれるのが、そいっとの魅力。

「がんばらなくても変われる」という感覚で、気負わず続けられます。

【3】1か月飲み続けてみた！リアルな体験レポート

味は？飲み方のコツは？

チョコ味と抹茶味を交互に試しました。

• 豆乳割り：とろみがあって満足感UP

• 水割り：さっぱりして朝にぴったり

忙しい朝も、「これ1杯で朝食代わりになる」という安心感がありました。しかもおいしいから、毎日が楽しみに！

身体と心の変化を実感

3日目でお通じが整い、1週間でお腹のハリが軽くなった感じが。2週間目にはウエストのラインに変化が出始め、3週目にはパンツにゆとりが出て、思わずニヤリ。

心に効いた！「続けてる私ってえらい」

そいっとを飲み続けて感じたのは、“自分を大切にしている実感”があること。毎朝の一杯が、自分へのエールになりました。

メイクやファッションも楽しくなって、「最近いい雰囲気だね」と褒められることが増えました。

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【4】そいっとの成分って本当に効果あるの？

ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンとは？

脂肪の分解・燃焼をサポートする成分として注目されているのが、このブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン。

（※出典：SOY it公式資料）

プロテインとして栄養補給するだけでなく、代謝アップをサポートしながら脂肪に働きかけてくれるという点が魅力です。

【5】気になるQ＆Aで不安を解消！

プロテインって太るのでは？

適切に摂取すれば、太ることはありません。むしろ、筋肉を保ちながら脂肪を落とすためにたんぱく質は必須。

「そいっと」は糖質控えめなので、間食代わりにもぴったりです。

いつ飲むのがベスト？

• 朝食代わりに

• 運動前後に

• 軽食がわりに

私は「朝の1杯」にして、気持ちのリセットにも活用しています。

どこで買えるの？

• 公式サイト（定期便で割引・特典あり）

• Amazon・楽天などの通販サイト

初回限定キャンペーンもあるので、まずは公式をチェックするのがおすすめ！

◆＞＞【機能性表示食品】カロリー消費を高め、お腹の脂肪を減らす「SOY it protein（そいっと。プロテイン）」

【6】継続のコツは“自分にやさしく”すること

朝のルーティン化で自然に習慣に

私の場合は、

1. カーテンを開けて光を浴びる

2. そいっとを1杯飲む

3. 5分間のストレッチ

この3つを毎朝のセットにすることで、気持ちよく1日を始められるようになりました。

週1のご褒美を用意する

• ご褒美カフェラテ

• 新しいコスメ

「続けた自分にご褒美をあげる」という小さな習慣が、モチベーション維持に役立っています。

【7】婚活と向き合う私の“内側の変化”

以前は「どう見られるか」にばかり気を取られていました。でも今は、

「どう自分と向き合うか」が大事なんだと気づけた。

毎朝そいっとを飲みながら、「今日も頑張ろう」と思える自分がいて、自然と前向きになれている気がします。

【8】まとめ｜そいっとがくれた“自分を好きになる力”

30代はいろいろな役割に向き合う時期。でも、まずは自分自身を大切にする時間を持つことがすべての始まり。

「SOY it protein」は、そんなきっかけをくれる存在でした。

まずは3日間だけでも試してみてください。小さな一歩が、未来の大きな自信に変わるはずです。

気になる方は、【SOY it 公式サイト】をのぞいてみてくださいね。

あなたの“変わりたい”を応援します。

◆＞＞【機能性表示食品】カロリー消費を高め、お腹の脂肪を減らす「SOY it protein（そいっと。プロテイン）」

#そいっとチャレンジ　#プロテイン女子　#婚活ダイエット